4月24日(金)自主練習用動画

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活動休止期間中も「サッカーを楽しんでもらいたい」という思いからたくさんのラーゴスタッフに出演・協力してもらい、自宅などで取り組める練習を配信しています。
ご家族のみなさんも一緒に取り組めるようなストレッチや体幹トレーニングも配信していますので、動画を参考にぜひ取り組んでみてください。

 毎日トレーニングの配信は、本日の９日目が最終日となりますが、今後も不定期に動画をアップしていく予定ですので、ぜひチェックしてみてください。


【自主練習取り組み前の注意事項】

【トレーニング９日目〜体幹トレーニング編〜】
https://youtu.be/Y9NM3VpIKbM

【トレーニング９日目〜ボールを使ったトレーニング編〜】
https://youtu.be/ZIxAfIQZTIg

【家族でできる～あたまの体操～】
https://youtu.be/Nkjk2Vf5qco


【LAGO公式YouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC6dKbG8U3uMEo8yqmytg9ZA

※4月13日(月)～4月24日(金)は活動休止となります。以降の活動につきましては、4月13日掲載のブログ(  https://fclagokawaguchiko.blogspot.com/2020/04/413.html )をご確認ください。
※今後の活動につきましても、情勢によって変更等の可能性があります。お手数ですが、こまめにブログの確認をお願いいたします。